ALGORTIMUSOK ELTÖRLÉSE®
(Visszatérő minták oldása )
Az algoritmusok azok a rögzült, automatikusan futó minták az életünkben, amelyeket újra és újra ismétlünk — sokszor akkor is, ha már rég nem működnek nekünk.
Mintha lenne egy “belső program”, ami ugyanarra a reakcióra, döntésre vagy viselkedésre húz be bennünket… és mi csak nézünk, hogy már megint hogyan kerültünk ugyanabba a körbe.
Ez a testkezelés abban segít, hogy:
– felismerjük és feloldjuk ezeket a rögzült energetikai mintákat,
– megszakítsuk a robotpilóta-működéseket,
– kiszálljunk a körbe-körbe járó ciklusokból,
– és új, könnyedebb választásokba lépjünk.
Az algoritmusok sokszor olyan teremtési útvonalakból jönnek létre, amelyeket valaha valamilyen formában választottunk — de ma már inkább korlátoznak.
Ilyenek például:
– ugyanaz a párkapcsolati dinamika újra meg újra,
– hasonló munkahelyi helyzetek ismétlődése,
– ugyanarra a helyzetre ugyanaz a reakció,
– „mindig ugyanott akadok el…” érzés,
– vagy bármilyen visszatérő mintázat, ami már nem szolgál
Ez a kezelés nemcsak oldja a régi automatizmusokat, hanem teret ad az új lehetőségeknek is.
Minél több algoritmus törlődik, annál könnyebb lesz kilépni a megszokott mintákból, és tudatossan teremteni az életedet.